Căn bệnh “tưởng mình giỏi” và các “cư sĩ online”

Chúng ta có một căn bệnh trầm kha, đó là căn bệnh tưởng mình giỏi. Nghe được một ý tưởng nào đó hay hay mới lạ, chúng ta tự thấy hình như mình thông thái ra một chút, cao hơn mọi người một chút. Đọc được một ít sách trong một lĩnh vực cụ thể, chúng ta cảm thấy mình như trở thành chuyên gia nhiều năm kinh nghiệm.

Và chúng ta bắt đầu cho mình cái quyền được đứng trên mọi người. Giọng chúng ta bắt đầu trịnh thượng, kẻ cả, và chúng ta thích dạy đời thiên hạ. Đặc biệt là khi tuổi tác bắt đầu trở thành đồng minh, chúng ta lại càng khệnh khạng.

Đọc tiếp “Căn bệnh “tưởng mình giỏi” và các “cư sĩ online””

DeepSeek AI – hiểu đúng về ‘át chủ bài’ mới của AI Trung Quốc

Dạo này chủ đề AI nóng quá. Chưa bao giờ xã hội cập nhật với công nghệ sát sao như thế. Hồi tôi mới tìm hiểu về GPT (cuối 2022, đầu 2023) thì VnExpress chỉ lác đác ra một vài bài viết về trí tuệ nhân tạo. Tới giờ sau 2 năm, AI đã thành chủ đề cực nóng để khai thác tin bài.

DeepSeek R1, mô hình AI có áp dụng quy trình tư duy Chain-of-Thought (CoT) vừa mới ra mắt đã làm chao đảo giới công nghệ. Tôi mới thử DeepSeek được 3 hôm thì báo mạng cũng đã tràn ngập tin về DeepSeek.

Đọc tiếp “DeepSeek AI – hiểu đúng về ‘át chủ bài’ mới của AI Trung Quốc”

Chế độ ăn Carnivore Diet và câu chuyện hồi sinh sức khỏe kỳ diệu

Có một chế độ ăn gần đây bắt đầu dần phổ biến trên thế giới, gọi là Canivore Diet. Canivore nghĩa là động vật ăn thịt. Chế độ ăn này chỉ có thịt (và nội tạng) động vật, trứng, đôi lúc bao gồm các chế phẩm từ sữa, vắng mặt toàn bộ các loại thóc, hạt, đậu đỗ, rau củ và trái cây.

“Thật điên rồ!” có phải bạn đang nghĩ thế? Ăn như thế thì thiếu chất, dễ mỡ máu và có phần …nhẫn tâm?

Đọc tiếp “Chế độ ăn Carnivore Diet và câu chuyện hồi sinh sức khỏe kỳ diệu”

“Thồi, ngại lắm!” – đập tan tiếng nói trì hoãn ở bên trong

Bạn bất chợt có một ý tưởng rất hay. Bạn càng nghĩ càng thấy tâm đắc. Bạn đào sâu thêm và càng đào sâu càng thấy tiềm năng. Thậm chí bạn lên máy tính vạch nháp ra một “kế hoạch kinh doanh” nhỏ và thấy lợi nhuận rất khả thi.

Đọc tiếp ““Thồi, ngại lắm!” – đập tan tiếng nói trì hoãn ở bên trong”

Giải cứu bánh bao

bánh bao hấp

“Em lấy cho anh sáu cái bánh bao”

“Xá xíu hay trứng cút hả anh?”

“Cái nào cũng được.”

Một người đàn ông trung niên đeo kính, trông khá lịch sự, đứng phía trước tôi đang mua đồ ăn sáng. Ông vừa nói chuyện, vừa lúi húi bấm điện thoại, có vẻ bận rộn. Mấy em nhân viên cửa hàng tiện lợi gói mấy cái bánh bao cho ông rồi thông báo số tiền.

Cuối cùng thì ông cũng rời điện thoại, ngẩng lên để thanh toán.

“Anh gọi bánh giò mà em, có phải bánh bao đâu?” ông ngạc nhiên hỏi, pha chút bực tức.

Đọc tiếp “Giải cứu bánh bao”

Giải mã trào lưu “cai Dopamine”

cai dopamine, detox, fasting

Như ở bài viết này, tôi đã nói về Dopamine và các chứng gây nghiện. Bạn có thể đọc nó trước khi quay lại đây. Còn không bạn cứ thoải mái đọc tiếp.

Dopamine là một hormone liên quan tới các cảm giác khoái lạc, sung sướng, là phần thưởng được tiết ra khi chúng ta thực hiện một công việc gì đó. Mục đích nguyên thuỷ của dopamine là để khuyến khích động vật thực hiện những hoạt động có lợi cho sự sinh tồn, ví dụ như hoạt động sinh sản, hay ăn thực phẩm bổ dưỡng.

Đọc tiếp “Giải mã trào lưu “cai Dopamine””