Thay đổi thói quen, thay đổi cuộc đời
Như ở bài viết này, tôi đã nói về Dopamine và các chứng gây nghiện. Bạn có thể đọc nó trước khi quay lại đây. Còn không bạn cứ thoải mái đọc tiếp.
Dopamine là một hormone liên quan tới các cảm giác khoái lạc, sung sướng, là phần thưởng được tiết ra khi chúng ta thực hiện một công việc gì đó. Mục đích nguyên thuỷ của dopamine là để khuyến khích động vật thực hiện những hoạt động có lợi cho sự sinh tồn, ví dụ như hoạt động sinh sản, hay ăn thực phẩm bổ dưỡng.
Đọc tiếp “Cai Dopamine”
Pỏn là gì? Đây là một thuật ngữ Gen Z. Khi bạn gõ Tiếng Việt kiểu Telex mà gõ chữ Porn (phim con heo) thì sẽ thành Pỏn. Tôi nghịch một tý để cho bạn thấy tôi cũng khá xì tin chứ chưa quá đát đâu. Cũng là cập nhật cho bạn một xu hướng ngôn ngữ mới của các bạn trẻ.
Bốn thứ trên tiêu đề có điểm gì chung? Bạn có nhận ra không?
Đó chính là sự nghiện ngập. Tôi chọn nhanh bốn thói quen nghiện ngập khá phổ biến hiện nay chứ thực ra có nhiều loại nghiện ngập lắm. Bốn thứ này có đặc điểm nữa là chúng thoạt nhìn khá… lành. Ít ra không phải là nghiện rượu, nghiện thuốc hay nghiện ma tuý.
Đọc tiếp “Mua sắm, Facebook, Pỏn và Games”