Danh mục: Bài viết

Thi thoảng có những giai đoạn tôi ăn chay ngắn hạn, đợt dài nhất thì được hơn 3 tháng. Vì ngày xưa sách báo tài liệu giới hạn, việc tìm hiểu về dinh dưỡng cũng khá là ngây thơ.

Lúc đó, tôi tìm hiểu thì thấy ăn chay dễ thiếu đạm, một số vi chất như Sắt, Kẽm, B12… Theo logic, tôi nghĩ cứ đọc xem thực vật thứ nào nhiều những vi chất đó rồi ăn bổ sung là được. Nhiều bạn bè của tôi cũng ăn chay vì lý do tôn giáo. Họ cũng có cùng suy luận và áp dụng phương pháp đó trong thời gian kéo dài. Kết quả là rất nhiều người phải nhập viện vì suy nhược trầm trọng.

Đọc tiếp “Ăn chay đủ chất khó phết, đừng đùa”

Có bao giờ bạn để ý rằng những người thông minh, sâu sắc nhất mà bạn từng biết dường như đang dần “biến mất” khỏi thế giới ồn ào này không?

Họ ít trả lời tin nhắn hơn, né tránh các cuộc tụ tập xã giao vô bổ, và thà ở nhà đọc một cuốn sách còn hơn là lao vào tranh luận về một cái drama nào đó đang nổi lềnh phềnh trên mạng xã hội.

Nếu bạn cũng đang cảm thấy một sự thôi thúc muốn lùi lại, muốn tìm kiếm sự tĩnh lặng giữa một thế giới dường như đã quên mất định nghĩa của từ này, thì bạn không cô đơn đâu.

Đọc tiếp “Sự rút lui của trí tuệ, sự hèn nhát hay một chiến lược sinh tồn?”

Đúng ra thì nguyên tắc không viết hoa, mà tôi muốn viết hoa như một danh từ riêng, chỉ để nhấn mạnh thêm vào khái niệm này. Nguyên Tắc hay như trong tiếng Anh là Principles – là những kim chỉ nam để mình dựa vào mà hành xử, đặc biệt là lúc cần đưa ra các quyết định khó khăn.

Đọc tiếp “Sống có Nguyên Tắc”